5 Basit Teknikleri için bacak
Kadem bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı mıntıka şemeker ve dertr. Bunu iyileştirme etmenin en uygun yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.Paget hastalığı, kemik dokusunun düzgüsüz bir şekilde yenilenmesiyle ortaya çıkar. Bu hava kemiklerde deformasyona, zayıflamaya ve vecaya n